ниши кацудзо омоложение организма упражнения медитации дыхание питание
Ниши Кацудзо Омоложение организма: упражнения, медитации, дыхание, питание
Ни один человек не откажется прожить и 80 лет, и гораздо больше. Но не дряхлым и немощным, а молодым и полным сил. Кацуздо Ниши предлагает читателям поверить в себя и научиться использовать скрытые возможности своего организма. Специальные упражнения пробуждают глубинные источники энергии и здоровья и способствуют увеличению человеческой жизни. В книге: - знаменитые упражнения Кацудзо Ниши для улучшения работы всех органов и систем; - рецепты блюд, способствующих омоложению организма в целом; - правила чередования сна и активной деятельности; - как сделать отдых полноценным; - рекомендации по сохранению эластичности кожи и поддержанию постоянного веса.
64 Руб.
Ниши Кацудзо, Сато Тадаши Энциклопедия здоровья
"Энциклопедия здоровья" представляет собой самое полное на сегодняшний день изложение учения Кацудзо Ниши и его Системы здоровья. Эта энциклопедия подойдет каждому. Новичку, который впервые слышит об этой замечательной системе, она поможет изучить ее от начала до конца. А тому, кто уже давно практикует учение Кацудзо Ниши, эта книга позволит систематизировать и упрочить свои знания. В этой книге: - основы системы Кацудзо Ниши и его золотые правила здоровья; - питание по системе Ниши и множество рецептов; - все о позитивном мышлении и выработке позитивных мыслей; - медитации и настрои Ниши; - правильное движение, гимнастические и дыхательные упражнения Ниши; - последовательное очищение по Ниши каждой системы организма; - достижение процветания и благосостояние по Ниши: дом, семья, работа, любовь.
88 Руб.
Ниши Кацудзо Жизнь по сезонам. Поддерживающий курс здоровья
Кацудзо Ниши - автор одной из самых популярных Систем Здоровья. Универсальность его методики привлекает каждого, кто считает здоровье не наградой, а естественным состояниям организма. Естественность - это жизнь согласно природным ритмам. Чем лучше мы знаем потребности своего организма в каждое время года, тем охотнее он отвечает нам здоровьем, хорошим настроением и тонусом. - Сезонное питание, особые продукты и рецепты. - Медитации и техники релаксации. - Вибрационные и растягивающие упражнения ждут вас в новой, полезной каждому, в любой сезон и в любую погоду книге Кацудзо Ниши!
62 Руб.
Ниши Кацудзо Методика. Упражнения. Медитации
Все самое важное из Системы здоровья Кацудзо Ниши на страницах книги! Знаменитая Система здоровья Кацудзо Ниши - это не просто комплекс правил и упражнений, это целая философия. Философия жизни в гармонии с природой, людьми и самим собой. Стремясь вернуть себе здоровье и укрепить организм, Кацудзо Ниши много лет собирал практики и сведения о том, что может помочь оздоровлению естественным путем. Так рождалась его система, его золотые правила, возвращающие сегодня радость жизни миллионам. Элементы древнегреческих и древнеегипетских медицинских практик, методов тибетской, китайской, филиппинской медицины и йоги были объединены японским ученым в целостную, законченную систему, суть которой - жизнь согласно законам природы. Эта система поистине чудодейственна и овладеть ею может каждый.
69 Руб.
Ниши Кацудзо Здоровье через дыхание. Упражнения и очистительные практики
Дыхание - одна из главных функций человеческого организма. Оно управляет нашей жизненной энергией. Но умеем ли мы управлять дыханием? Упражнения и практики, описанные в книге Кацудзо Ниши, помогут освоить технику правильного дыхания и научат контролировать свое физиологическое и психическое состояние. Информация о естественных методах оздоровления и укрепления иммунитета, поможет активизировать жизненную энергию, 90% которой человек получает именно при дыхании. В книге: дыхательные практики и упражнения; медитации и настрои, способствующие сохранению здоровья и бодрости; рекомендации по очищению дыхательных органов и всего организма в целом. Рекомендовано читателям старше 16 лет.
54 Руб.
Ниши Кацудзо Избранные упражнения и медитации
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей во всем мире. В книге представлены: - медитативные практики для расслабления; - дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; - различные упражнения для оздоровления и долголетия; - рекомендации для развития мышления и памяти; - настрои на процветание, достижение цели, гармонии и успеха.
54 Руб.
Сато Тадаши Кацудзо Ниши: Избранные медитации, упражнения и дыхательные практики Кацудзо Ниши
В этой книге вы найдете: избранные медитации Ниши, правила проведения медитации: упражнения для бодрости, снятия напряжения, усиления творческих способностей, улучшения работы сердца и мозга; дыхательные упражнения Ниши, рекомендации, как овладеть различными видами дыхания (брюшным, грудным, даосским, инь-ян, кожным, собачьим, а также дыханием через ступни и ладони); упражнения для выработки терпения и дисциплины и сохранения красоты женщины; упражнения для развития памяти и концентрации внимания.
55 Руб.
Ниши Кацудзо 10 шагов к успеху
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Система Кацудзо Ниши - это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей. Разработанная Кацудзо Ниши Программа процветания поможет вам преуспеть во всех областях вашей жизни, научит делать это с истинной радостью и удовольствием. Вы добьетесь всего, чего хотите, ежедневно наслаждаясь жизнью. В этой книге вы найдете: 10 шагов на пути к счастью и процветанию; правила построения успешной реальности - для дома, работы, семейной жизни; упражнения для процветания и достижения цели; целебные практики по оздоровлению организма; избранные медитации для достижения благосостояния и успеха.
56 Руб.
Ниши Кацудзо Детоксикация и обновление организма. Диеты, вибрации, медитации
Советы классика оздоровления японского просветителя Кацуздо Ниши и по сей день остаются актуальными и помогают миллионам людей сохранить свое здоровье и продлить молодость. Книга рассказывает о правилах очищения организма в целом и его отдельных отделов: желудочно-кишечного тракта, печени, почек, легких и крови. С ее помощью читатели научатся пополнять жизненную энергию организма, выполнять дыхательные упражнения для снятия стрессов и напряжения, психологически настраиваться на здоровье. Также рассказывается об эмоциональном, мысленном и духовном очищении; об очистительных свойствах воды, света, камней и растений.
151 Руб.
Ниши Кацудзо Детоксикация и обновление организма. Диеты, вибрации, медитации
Книга рассказывает о правилах детоксикации; об очищении желудочно-кишечного тракта, печени, почек, легких и крови; эмоциональном, мысленном и духовном очищении; об очистительных свойствах воды, света, камней и растений. С ее помощью вы научитесь пополнять жизненную энергию организма, выполнять дыхательные упражнения для снятия стрессов и напряжения, психологически настраиваться на здоровье.
58 Руб.
Ниши Кацудзо Энергетическое дыхание
Прекрасный механизм питания дан людям от природы, но человек разучился правильно дышать. У большинства людей сегодня при дыхании неправильно работает, а то и вовсе не работает диафрагма. В результате получаемого воздуха недостаточно, чтобы насытить организм энергией, чтобы пробудить целительные силы внутри тела. Методика энергетического дыхания, изложенная в лекциях К. Ниши, поможет нам в буквальном смысле обрести второе дыхание, вновь почувствовать себя бодрым, энергичным, здоровым.
33 Руб.
Ниши Кацудзо Энергетическое дыхание
Правильное дыхание - основа жизни и здоровья каждого человека. Насыщая кислородом каждую клеточку, каждый орган и систему, вы очищаете, питаете, оздоравливаете их и продлеваете срок их работы. Японский ученый Кацудзо Ниши раскрывает своим читателям секреты возвращения жизненной энергии, красоты, гармонии и долголетия. С помощью дыхательных упражнений можно вернуть силу и здоровье легким, сердцу, желудку и кишечнику, избавиться от головных болей, лихорадки, привести в порядок нервы и кожу. Правильное дыхание способствует и душевному благополучию: с каждый вдохом и выдохом вы улучшаете свое настроение, избавляетесь от гнева, страха, беспокойства, печали и скорби, становитесь позитивно настроенным, радостным, светлым. 8-е издание.
264 Руб.
Ниши Кацудзо Философия здоровья
Система Кацудзо Ниши - это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей. "В наше время все меньше сил и внимания человек уделяет сохранению собственного здоровья и продлению жизни. Мы торопимся жить, забывая при этом, что быть здоровым и радостным - абсолютно естественно для человека. Болезни и неудачи приходят, когда мы нарушаем законы природы, идем на поводу своих эмоций и амбиций. А ведь быть счастливым, здоровым и успешным - легко. Стоит только попробовать". Кацудзо Ниши. В этой книге вы найдете: - правила здорового питания и перечень полезных продуктов - рецепты и советы по приготовлению пищи - рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы - описание процедур массажа и оздоровительных ванн - медитации и упражнения для гармонизации организма. Бумага офсетная.
52 Руб.
Ниши Кацудзо Энциклопедия здоровья: золотые настрои, медитации и упражнения (+DVD)
Под одной обложкой все самое важное о системе здоровья Кацудзо Ниши! Уникальная система, которая позволит не только вернуть себе здоровье, но и сохранить его на долгие годы. Эта книга о том, как стать здоровым, чтобы благополучно, счастливо и активно прожить долгую жизнь. Она адресована самому широкому кругу читателей - тем, кто только делает первые шаги на пути к здоровому образу жизни и тем, кто уже хорошо знаком с этой замечательной системой. В энциклопедии подробно и последовательно рассказано о каждом ее этапе. На страницах книги представлены: - Золотые настрои, медитации и упражнения; - Правила питания и очищения организма; - Рекомендации по выполнению физических и дыхательных упражнений; - Воспитание ума медитациями и настроями; - Переход к позитивному мышлению; - Достижение процветания в результате следования Системе здоровья.
299 Руб.
Ниши Кацудзо Золотые настрои
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как "систему четырех правил". Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление - вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши - это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей. "Движение к совершенству бесконечно. А путь к гармонизации духа, укреплению тела и здоровья требует от нас ежедневного и радостного труда. Многие уже обрели бодрость духа и тела, следуя правилам здоровья и практикуя упражнения для оздоровления организма. Чтобы помочь вам, я составил и выделил в отдельный сборник тексты, обладающие целительной силой - настрои Ниши. Используя их, вы добьетесь успеха на пути к просветлению души и тела гораздо быстрее и с меньшими усилиями". Кацудзо Ниши. В этой книге вы найдете: - настрои на здоровье и исцеление - настрои на гармонию и уверенность в себе - настрои на здоровый сон и пищеварение - настрои на процветание и богатство - исцеляющие мантры.
49 Руб.
Ниши Кацудзо Золотая система здоровья Ниши
Кацудзо Ниши - талантливый целитель страны восходящего солнца;Почти сто лет назад Кацудзо Ниши придумал систему оздоровления организма. За это время система доказала свою эффективность. Благодаря ей тысячи людей избавились от своих недугов и улучшили здоровье;Эта книга послужит вам руководством по внедрению принципов здоровья Кацудзо Ниши в свою повседневную жизнь;
206 Руб.